FitWalk light

Nutze die Gassirunde mit deinem Hund für deine persönliche Fitness.
Stärke deinen Körper und die Bindung zu deinem Hund durch unseren Fitwalk. Halte dich und deinen Hund fit mit einem Konzept, das in deinen Alltag passt. Trainiere dabei Ruhe und Ausgeglichenheit deines Hundes, wie auch deine eigene, gleichzeitig fördert ihr eure Teamarbeit.
 Euch erwartet eine ca. 4km lange Walking-Runde, auf welcher an verschiedenen Wegpunkten mit Fitnessübungen der ganze Körper gekräftigt und mobilisiert wird.

Deinen Hund erwartet eine Gassirunde, die ihn körperlich durch gemeinsame Fitnessübungen und auch geistig durch Situationen, in denen Impulskontrolle und Geduld geübt werden, fordern und fördern wird.

Der Fitwalk wird die gesamte Zeit über von einer ausgebildeten Fitnesstrainerin begleitet und angeleitet und ist für jedes Fitnesslevel geeignet, da die Übungen unterwegs individuell angepasst werden können.

Die Hunde bleiben den gesamten Spaziergang an der Leine.

Für Alle, die einen sanften Eintieg suchen. Das Tempo ist langsamer, die Strecke etwas kürzer. Natürlich machen wir auch etwas mit unseren Hunden.

Dauer: knackige 60 Minuten, um fit in den Tag zu starten.